ما المقصود بالتين والزيتون ؟

تاريخ النشر:
August 16, 2025
أخر تعديل:
August 16, 2025

قاضي دولي في زيت الزيتون عضو الجمعية العلمية للصناعات الغذائية – جامعة الاسكندرية

التين والزيتون بين القسم الإلهي والعادات الشعبية

إذا أقسم الله بشيءٍ في القرآن الكريم فهذا يدلّ على عظمته وفضله وإبداع صنع الله -عزّ وجلّ- وعجيب قدرته، ومن ذلك قسم المولى بالتين والزيتون.

القسم بالتين والزيتون

  • القسم بالتين: جاء بدون تحديد، هل هو ثمرة التين الطازجة، أو التين المجفف، أو حتى التين الشوكي.
  • القسم بالزيتون: أيضًا بدون تحديد، هل هو ثمرة الزيتون، أو الزيتون المجفف، أو زيت الزيتون.

إلا أنه بحكم العادات والموروثات جرى استنتاج أن المقصود بالتين هو التين المجفف، وأن المقصود بالزيتون هو زيت الزيتون.

الموروث الشعبي مقابل غياب الأدلة العلمية

رغم انتشار الاعتقاد بفوائد خليط التين المجفف مع زيت الزيتون، لا توجد دلائل علمية أو أبحاث مثبتة تؤكد ذلك.
وهذا يفتح الباب لمراجعة هذا الخليط بشكل علمي ومنهجي.

استخدام تقليدي منذ قرون

الجمع بين التين المجفف وزيت الزيتون استُخدم لقرون في الطب التقليدي والطب الشعبي، استنادًا إلى الموروث لا إلى العلم.
فكل من التين المجفف وزيت الزيتون غنيان بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والخصائص المعززة للصحة.
وعند الجمع بينهما يُنظر إليهما على أنهما يخلقان ثنائيًا قويًا يمكنه:

  • تحسين الهضم
  • تعزيز صحة القلب
  • تحسين البشرة
  • تقوية العظام
  • تقديم مجموعة من الفوائد العامة الأخرى

المؤكد علميًا

  • زيت الزيتون: هناك العديد من الأبحاث التي تؤكد فوائده في الوقاية من الأمراض، ودوره المهم في النظام الغذائي الصحي.
  • التين المجفف: مصدر غني بالألياف والسعرات الحرارية والطاقة لاحتوائه على السكريات.

الحاجة إلى أبحاث علمية

ورغم عظم القسم الإلهي بالتين والزيتون، إلا أنه لم تتطرق أي أبحاث علمية إلى إثبات فوائد خليط التين المجفف بزيت الزيتون.
ونظل في انتظار ظهور دراسات تؤكد هذه الفوائد، ليكون لهذا الخليط سند علمي راسخ وليس مجرد عادات وأعراف متوارثة.

أقرأ إيضا

النشرة البريدية

تواصل معانا وتابعنا على منصات التواصل الإجتماعي

Tiktok logolinkedin logoinstagram logofacebook logoyoutube logoX logoEmail icon
.Copyright Zyotwdhon. All Rights Reserved ©